alebo

Annamária "Any" Bašnárová

Športy

Fitness - kondičný tréner

Vstupy: Individuálne
Dĺžka: 1 hodina
Cena: dohodou
Miesta výuky:
Vhodné pre: začiatočníka
Trénujem / učím: iba jednotlivcov
Vekové kategórie: všetky vekové kategórie
Certifikačná autorita: EfectFit Academy
Úroveň vzdelania: 1.kvalifikačný stupeň
Prax od roku: 2021

Korčulovanie - In-line

Vstupy: Skupina
Dĺžka: 1 hodina
Cena: dohodou
Miesta výuky:
Vhodné pre: začiatočníka, mierne pokročilých, pokročilých
Trénujem / učím: skupiny a jednotlivcov
Vekové kategórie: všetky vekové kategórie
Certifikačná autorita: ICP International
Úroveň vzdelania: Level 2
Prax od roku: 2022

O mne

Môžem ti ukázať ako ovládneš svoju jazdu na inline korčuliach, bezpečnú jazdu pre teba a okolie, ako prekonať strach po nepríjemných skúsenostiach s korčuľovaním, množstvo korčuliarskych techník a to ako môžeš využiť inline korčuľovanie vo svojom živote.

Čo preberáme na kurzoch:
• Rôzne korčuliarske techniky (Rozjazd, správna technika jazdy, brzdenie, zatáčanie, pády, vstávanie, prekladanie, jazda vzad, otáčanie)
• Pravidlá cestnej premávky
• Korčuliarsku výstroj

Čo trénujeme:
• Rovnováhu
• Odhad v správnom čase alebo vzdialenosti pred prekážkou
• Koordináciu rýchlosti jazdy
• Stabilizáciu tela a spevnenie svalov

Pre koho je kurz určený?
• Na korčuliach si ešte nikdy nestál/a a chceš sa naučiť korčuľovať
• Na korčuliach si stál/a, ale základy sú slabé
• Korčuľovať už vieš, no potrebuješ zdokonaliť svoju techniku jazdy
• Objavovať nové techniky pre viac zábavy
• Zbaviť sa blokov a strachu z korčuľovania
• Osvojiť si viac techník brzdenia

Ďalšie: Vlastním vodičský preukaz
Vek: 32

Poloha

Späť Vytvoriť profil
Váš názor